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Saúde

´Método Tabata´ promete queimar calorias de forma fácil e eficiente

SBT Noticias

 - 17/02/2017

Que tal perder calorias em apenas 4 minutos de treinamento? Essa é a proposta do método Tabata, um treinamento intervalado de alta intensidade para aqueles que não têm muito tempo para treinar, mas que querem emagrecer rápido.

 

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